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记录饮食Day24该收收心准备减脂啦!

2021-02-26 白洁 3102

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2021.2.14大三在家饮食健身自律打卡

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好习惯养成

早睡早起

每天八杯水(出门就喝好少水

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每天有学习时间

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饮食记录

早午餐:麸皮饮/酸奶红薯泥/西兰花鸡胸肉

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晚餐:北方菜(没拍太多人啦

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运动频道

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日常小笔记

好哩燕麦麸皮冲饮就贼拉拉适合过年喝

外食都比较油腻重油重盐

介个刚刚好适合清一下肚子里的油腻东东

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低卡又清甜的米汤口感

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唐探3还挺好看的呀并且好好笑

谨防剧透就不多说啦

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2.14祝有男朋友女朋友的情人节快乐

没有的话咱就还是新年快乐万事胜意

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