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补血养颜丰胸超级好喝的酒酿南瓜圆子

6406-02-22 5:43:45 白洁 2204

酒酿就是醪糟,也叫甜米酒,有健脾开胃、补血养颜、丰胸的功效! 酒酿圆子是江南地区传统小吃,糯米粉搓的小圆子与酒酿同煮而成,酒酿味浓甜润,圆子软糯,汤品甜香。

补血养颜丰胸超级好喝的酒酿南瓜圆子

今天做的小圆子还加了南瓜,营养翻倍!早上起来喝一碗,肚子暖暖的好舒服~

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食材

补血养颜丰胸超级好喝的酒酿南瓜圆子

糯米粉100克、南瓜泥100克、红枣6颗、酒酿3勺、红糖3块、藕粉1勺、桂花少许、枸杞适量

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做法

补血养颜丰胸超级好喝的酒酿南瓜圆子

1南瓜去皮切片,上锅蒸熟,蒸熟的南瓜放入料理机打成泥,倒入糯米粉揉成柔软的面团(南瓜水分不一样,粘手就加点粉,干了就加点水)

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2揉好的南瓜面团搓成一粒粒小圆球

3红枣加水煮开,倒入南瓜圆子,注意搅拌防粘

4南瓜圆子浮起后,加入枸杞和红糖,加入酒酿

5藕粉加少许水拌匀,淋到锅里煮至浓稠,出锅撒上桂花即可

超简单又好吃的小甜品

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